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Importancia do sono em doenças autoimunes

Importância do Sono em Doenças Autoimunes: 7 dicas para melhorar sua qualidade

Abe Terán1 comentário em Importância do Sono em Doenças Autoimunes: 7 dicas para melhorar sua qualidade

Conheça a Importância do Sono em Doenças Autoimunes e os beneficios de um bom descannso As doenças autoimunes ocorrem quando o sistema imunológico do corpo, que normalmente protege contra infecções, ataca os próprios tecidos saudáveis por engano. Exemplos comuns incluem lúpus, artrite reumatoide e tireoidite de Hashimoto. Essas condições podem afetar diversas partes do corpo, […]

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Fadiga cronica em doenças autoimunes

Fadiga Crônica em Doenças Autoimune, esgotado de lutar? Tratamentos e Estratégias para lidar com ela

Abe TeránLeave a Comment on Fadiga Crônica em Doenças Autoimune, esgotado de lutar? Tratamentos e Estratégias para lidar com ela

A fadiga crônica em doenças autoimune é um dos sintomas mais debilitantes enfrentados por quem convive com essa condição. Essa exaustão constante vai muito além de um simples cansaço físico; ela afeta a produtividade, o bem-estar emocional e até mesmo os relacionamentos pessoais. Atividades rotineiras, como trabalhar, cuidar da casa ou passar tempo com a […]

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